Իրական և հետաքրքիր փաստեր Воскресенье, 05.04.2026, 00:41
Главная
Регистрация
Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Поиск

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ՓԱՍՏԵՐ

Այն անհարմար պահը, երբ... (Photo) 

Ավարայրի հետքերով․ Թե ինչ է լինում, երբ հարբած պարող հայ աղջկա «պատիվը» որոշում են իրանցիները պահել 

Ամեն ինչ սկսվում է երազանքից... 

Ժաննա. Вконтакте-ի ամենասեքսուալ գիրուկը. (37 photo) 

Մարդու նեղացկոտության հիմնական պատճառներն ու հետևանքները 

Ի՞նչ է կատարվում այն մարդկանց հետ ովքեր թողնում են ծխելը 

5 հանգամանք, որ պետք է հաղթահարել հարստանալու ճանապարհին 

«Վատ փորձությունը օրերից մի օր կհաղթահարվի՝ Ձեր որդի Հակոբ». Ինջիղուլյանի նամակը՝ մորը 

Արմավիրի մարզում 9-րդ դասարանի աշակերտին գտել են կախված վիճակում 

Շատ ընտանիքներում ժամանակը չի բավարարում սեքսով զբաղվելու համար 

Ամերիկացին խոստանում է 1500 դոլար վճարել նրան, ով իրեն կծանոթացնի անթերի աղջկա հետ 

Հայ մարմնավաճառ տղան իր ծառայություններն է առաջարկում (Գաղտնի հեռախոսազրույց) (Video) 

Ձերբակալության ժամանակ գողը կծել է ոստիկանին՝ փորձելով նրան վարակել ՁԻԱՀ-ով 

Ալբինա Ջանաբաևան առաջին անգամ ցույց է տվել Մելաձեի ապօրինի որդուն photo 

«Տնփեսա» Սերիա 3 

Ի՞նչն է կնոջը դրդում ամուսնանալ առանց սիրո 

Գագիկ Մկրտչյան. «Կինը պետք է գրագետ վիճելու ունակություն ունենա» 

Հոգատա՞ր, թե՞ անտանելի զույգեր. երբ է հատվում սահմանը 

Դերասաններ Արթուրի և Նազիկի հարսանեկան զուգերգը. VIDEO 

Մխիթարյանի մասին երգ` «Բորուսիա»-ի երկրպագուները կատարմամբ (Video) 

7 վայրկյան՝ անծանոթին դուր գալու համար 

Աստղագուշակ հոկտեմբերի 20-ի համար 
Главная » 2013 » Октябрь » 27 » Ինչպես բուժվել «գրասենյակային» սթրեսներից
00:49
Ինչպես բուժվել «գրասենյակային» սթրեսներից
Նյարդային համակարգը կառավարելն այդքան էլ հեշտ գործ չէ, բայց ամեն դեպքում հնարավոր է: Նրանց համար, ովքեր ցանկություն ունեն ներդաշնակ ապրելու, գիտնականները մշակել են մի քանի կետեր, որոնք Ladynews.am-ը ներկայացնում է իր ընթերցողին:

1.Աշխատավայրում առաջադրանք ստանալով՝ մի «պատռեք վերնաշապիկը»՝ շտապելով այն կատարել: Սովորեք համակարգել Ձեր նպատակները և առանձնացրեք դրանք՝ ըստ կարևորության: Խելացի շեշտադրումներ արեք և հասկացեք՝ ինչն է առաջնահերթ: Այս ամենը կօգնի՝ ուժն ու եռանդն արդյունավետ կերպով օգտագործելուն:

2.Սովորեք տիրապետել «թուլանալու» արվեստին: Հավատացեք, սովորելով թուլանալ և ազատվել ավելորդ լարվածությունից՝ Դուք այդպիսով նաև առողջ կլինեք:

3.Մի համեմատեք Ձեզ այլ անձանց հետ: Գնահատեք ինքներդ Ձեզ և Ձեր սեփական յուրահատկությունը: Սարսափելի կլիներ, եթե բոլոր մարդիկ իրար նման լինեին: Ուրախացեք և´ Ձեր, և´ ուրիշների հաջողությամբ՝ վերջ տալով մեղադրել ինքներդ Ձեզ Ձեր սխալների և անհաջողությունների համար: Ընդունեք դրանք որպես անհրաժեշտություն՝ հետագայում փորձ ունենալու և հաջողությունների հասնելու համար:

4.Ամենագլխավորը՝ սովորեք կյանքից հաճույք ստանալ, ի վերջո` այն մեզ մեկ անգամ է տրված: Պետք չէ այն վատնել ունայնության, ուրիշների հանդեպ մաղձով լցվելու և այլ հիմարությունների վրա: Գտեք այն, ինչ Ձեզ ուրախություն կպարգևի, ոչ թե ինչ-որ արդյունքի հասնելու, այլ հենց ինքներդ Ձեզ հաճույք պատճառելու համար:

Աղբյուր` LADYNEWS.am
Просмотров: 189 | Добавил: Admin | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Սիրված անեկդոտներ

– Ասացեք, ինչպես գլխի ընկաք, որ ձեր բնակարանում օտար մարդ կա.... 

Ապարանցուն հարցնում են. -Ինչպե՞ս է ռուսերեն .... 

- Ապարանցին գնում է բժիշկի, բժիշկը ցույց է տալիս պահարանի վրա դրված ամանին և ասում..... 

Վիվասելի գրասենյակ մտնում է մի սև շորերով երիտասարդ... - Քույրիկ ջան... 

Ապարանով Սպիտակ գնացող մարշուտկա է անցնում: Էս ապարանցիք կանգնացնում են էտ մարշուտկան, շոֆերին իջեցնում են .... 

Դուք կարո՞ղ եք ընտանիք պահել,- հարցնում է հայրը իր աղջկա ձեռքը խնդրող երիտասարդին... 

մի մարդ էշին ծեծելուցա լնում հարևանը գալիս ասումա բա թե խիես էշիտ ծեծում.... 

Էս աբարանցիները արգենտինացիների հետ ֆուտբոլ են խաղում, ու աբարանցիների մարզիչը ասումա 

Կինը տագնապահար գոռում է՝ դիմելով ամուսնուն.... 

Ես երբեք չեմ հանդիպել մի կատվի, ում անհանգստացնի, թե ինչ են իր ետևից խոսում մկները:/Յուզեֆ Բուլատովիչ 

- Ապարանցի տղեն հորը հարցնում է. "Պապ, ճի՞շտ է, որ.... 

- Պոլոզ Մուկուչը գնում է ատամնաբույժի մոտ. "Բժիշկ ջան, ատամս կցավա... 

- Ապարանցին գնում է կայարան, հարցնում է... 

Ապարանցի երեխան ծնողներին հարցնում է .... 

– Ապարանցին գնում է մարմնավաճառի մոտ... 

Գեներալը գալիս է զորամաս ստուգման(դե պռավերկա էլի ).... 

Արժե միայն սիրել նրան ,ում խոսքը ենթարկված է մտքին,իսկ միտքը՝ ճշմարտությանն ու բարուն/Ֆենելոն 

Մի Եհովայի վկա կին նստում է տաքսի: Քանի որ նա բավականին գրավիչ ու գեղեցիկ էր վարորդը չի դիմանում և ճանապարհի կեսին ձեռքը դնում է նրա ծնկին: 

- Ատամնաբուժը հիվանդի ատամները սարքելուց հետո ասում է... 

Արցախյան պատերազմի մարտերից մեկի ժամանակ ապարանցի կամավորականների ջոկատը հետապնդում է նահանջող թշնամուն,մի ղարաբաղցուց հարցնում են... 

Интересние видео

Аргентинец женился на дереве

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Истерика у невесты

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Сергей Безруков - Песни на стихи Сергея Есенина

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ЛЮБЭ "Солдат"

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Мастер и Маргарита: Романс

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Е. Ваенга - Папа нарисуй

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ALŞAR QAZ QAZI

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Пусть Говорят: МУЖ ОКАЗАЛСЯ ЖЕНЩИНОЙ. Андрей Малахов

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ALŞAR QAZ QAZI

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 5.0

Jimmik Kafyan - Live In Concert (In Vanadzor)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Архив записей

Категории раздела
Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ) [109]
Օգտակար խորհուրդներ [55]
Աստղագուշակ [51]
Խոհանոց [2]
Հետաքրքիր Փաստեր [235]
Թեստ [6]
Հարց սեքսոպաթոլոգին: [14]
ԽՈՀԱՆՈՑ ,Բաղադրատոմսեր [5]
Աղցան · Անուշեղեն · Խմորեղեն · Կարկանդակ · Ըմպելիքներ · Ճաշատեսակներ · Պահածոներ · Սենդվիչներ · Պիցցա.
Հետաքրքիր պատմություններ [19]
Եղանակը Հայաստանում [2]
Анимация [1]
Интересные истории [9]

Календарь
Copyright MyCorp © 2026Конструктор сайтов — uCoz