Իրական և հետաքրքիր փաստեր Воскресенье, 08.02.2026, 04:04
Главная
Регистрация
Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Поиск

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ՓԱՍՏԵՐ

Ինչպե՞ս պայքարել ճարպոտ մազերի դեմ 

Աղջիկը մահացել է Սելենա Գոմեսի հետ Skype-ով խոսելուց հետո 

Լեսբուհու հանդեպ սերը ստիպել է դիպուկահարին կին դառնալ 

Հարբած հայտնիների ցնցող լուսանկարները. մաս II 

Զբոսաշրջիկներին ամենաշատը դուր է գալիս հայերի մարդկային վերաբերմունքը. Տուրօպերատորների միության տնօրեն 

Կոկտեյլ «Ամառ-ձմեռ» 

Աստղագուշակ հոկտեմբերի 11-ի համար 

Մեղադրվում է տանտիրուհուն առանձնակի դաժանությամբ ծեծի ենթարկելու մեջ 

Առողջ ծերության 5 խորհուրդ 

Թե ինչպես է քաղաքապետը տանկով անցնում բոլոր սխալ կայանած մեքենաների վրայով 

Պահածոյացված լոլիկներ' ձմռան համար 

Սյուզի Մելիքյանի հարսանեկան նոր լուսանկարները 

Ինքնասպանություն Երևանում 

Հայկո «Ես քեզ սիրահարվել եմ» video 

Տղամարդիկ բաժանվում են սիրելիներից իրենց ընկերների ազդեցության տակ ընկնելու հետևանքով 

Նյու-Յորքում ռեստորան է բացվել, որտեղ արգելված է խոսելը 

Զուգագուլպաներով խեղդել է սիրած աղջկա տատին 

«Տնփեսա» Սերիա 2 

Հրավառության հետեւանքով այրվածքներ ստացած 8-ամյա Գեւորգին Վերակենդանացման բաժանմունքում է 

Եղանակը հոկտեմբերի 18-ին (video) 

7 խորհուրդ էլեգանտ լինելու համար 

Գագիկ Ծառուկյանի դստեր բիզնեսը 
Главная » 2013 » Октябрь » 5 » Ինչպես պայքարել մաշկի ծերացման հետ
08:44
Ինչպես պայքարել մաշկի ծերացման հետ
Ինչպես պայքարել մաշկի ծերացման հետ
Դեմքի ծերանալը բնական պրոցես Է, որը կապված Է ամբողջ օրգանիզմի ֆիզիոլոգիական վիճակի հետ։ Ծերանալու հետ օրգանիզմում սկսվում են անդառնալի փոփոխություններ, որոնք ուղեկցվում են այսպես կոչված մաշկի ծերունական ապաճմամբ։ Այն տարիքը, որում դրսևորվում Է ծերունական ապաճումը և դրա արտահայտվածության աստիճանը խիստ անհատական են։ Ընդ որում ապացուցված Է, որ ժառանգականությունը կարևոր դեր Է խաղում այդպիսի ապաճման ժամանակից շուտ կամ ուշ սկսվելու գործում։ Էական նշանակություն ունեն նաև ապրելակերպը և մաշկի ժամանակին ու ճիշտ խնամքը։
Ինչպե՞ս պահպանել դեմքը ծերանալուց։ Ի՞նչ անել, որպեսզի թառամած դեմքը երևա առավել թարմ ու երիտասարդ։
Յուրաքանչյուր ոք, ով հետևում Է այդ գայթակղիչ նպատակին, պետք Է իմանա, որ դրան հասնում են համառ և երկարատև ջանքերի գնով, այլ ոչ թե կարճ ժամանակում և որևէ հրաշագործ միջոցներով։
Յուրաքանչյուր կնոջ պետք է բացարձակապես պարզ լինի, որ մաշկի առաձգականությանը, թարմությունը և հյութեղությունը, որը հատուկ է երիտասարդներին, կախված է օրգանիզմի բոլոր օրգանների և համակարգի անբասիր, ներդաշնակ գործելուց։ Մաքուր օդը, մարմնամարզական մշտական վարժությունները, սնման նպատակահարմար եղանակը, առողջ քունը, կոսմետիկական կանոնավոր խնամքը՝ ահա թե որն է կնոջ երիտասարդացման աղբյուրը։
Մաշկը թառամելու նշաններն առաջանում են ամենից առաջ մարմնի բաց տեղում, գլխավորապես դեմքի և պարանոցի վրա, քանի որ դրանց վրա ազդում են նաև միջավայրի կողմնակի գործոնները՝ արևը, քամին, ցուրտը, արդյունաբերության թափոնները, կոսմետիկական միջոցներից սխալ օգտվելը և այլն։ Մաշկի ժամանակից շուտ ծերանալու գործում մեծ դեր են խաղում նաև տարբեր օրգանների և համակարգերի զանազան բորբոքային հիվանդությունները, նյութափոխանակության և ներքին սեկրեցիայի գեղձերի գործունեության խանգարումները, սննդի մեջ վիտամինների և սպիտակուցների անբավարարությունը, մաքուր օդից, շարժումներից և քնից բավականաչափ զրկվելը, ծխելն ու ալկոհոլը չարաշահելը, խիստ նիհարելը և այլն։
Դեմքի ճարպային հյուսվածքի փոփոխված տեղաբաշխումը դրա ծերացման պրոցեսում գրավում է առաջին տեղերից մեկը։ Այն սկսվում է 20 ֊25 տարեկանում, ընդ որում աչքերի տակ ճարպային հյուսվածքը պակասում է, որի հետևանքով դրանք փոս են ընկնում, տակը կապտում է (որը պայմանավորված է արյունատար անոթների թափանցիկությամբ), մաշկը պարկի նման կախվում է։ ժամանակի ընթացքում ճարպային հյուսվածքը իջնում է դեմքի ցածի մասերը և առաջանում են կախված այտեր ու կրկնակզակ։ Շարակցական հյուսվածքի թելիկների առաձգականությունը պակասում է, մաշկի արյան շրջանառությունը վատանում է, այն դառնում է չոր։ Այդ պրոցեսների հետևանքով մաշկն ունենում է գորշադեղնավուն գույն, առաջանում են բազմաթիվ կնճիռներ ճակատին, աչքերի, քթի, բերանի մոտ, պարանոցի վրա և այլն։
Օրգանիզմի ծերացման պրոցեսն անխուսափելի է, բայց այն կարող է դանդաղել, րնդ որում առավել երկար ժամանակ պահպանվում է թարմությունը և գեղեցկությունը։
Հիշեք։ Սեփական օրգանիզմի նկատմամբ անբավարար վերաբերմունքը, մասնավորապես, անուշաղրության մատնված մաշկի խնամքը, ժամանակից շուտ ծերանալու առաջին քայլն է։ Անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել դեռևս երիտասարդ հասակում, նախքան մաշկի վրա նշանակալից փոփոխություն– ներ երևալը։ Դա, սակայն չի նշանակում, որ թառամած մաշկի և կնճիռներ առաջանալու դեպքում պետք է նահանջել։ Ընդհակառակը, ձեր միջամտությունը կնպաստի մաշկի վիճակի լավացմանը, կդանդաղեցնի ծերացման պրոցեսը։
Զինվեք գիտելիքներով ու համբերությամբ և հետևողականորեն հոգացեք ձեր գեղեցկության մասին։
Ամենից առաջ ուշադրություն դարձրեք ձեր առողջությանը, քանի որ շատ ամենաանմեղ հիվանդություններ ազդում են մաշկի վրա։ Անհապաղ բուժեք ամեն բան, նույնիսկ նյարդային համակարգի ամենաթեթև և ներքին սեկրեցիայի գեղձերի, գինեկոլոգիական ու աղեստամոքսային հիվանդությունները և այլն։
Մարմնամարզությունը և սպորտը երիտասարդությունը, գեղեցկությունը և առողջությունը պահպանելու հիմնական գործոններից մեկն են։ Ակտիվ շարժումները լավացնում են մարմնի արյան շրջանառությունբ և նպաստում բջիջների՝ դրանց անհրաժեշտ թթվածնով հագեցմանը։ Դա օգնում է հասնել մաշկի թարմ, վարդագույնի։ Բացի ղրանից՝ հոդերը ձեռք են բերում ճկունության, մարմինը երկար ժամանակ պահպանում է բարեկազմ տեսքը, ներդաշնակ համաչափությունները և մկանների առաձգականությունը։ Քայլվածքը դառնում է ճկուն և նազելի, որը բնորոշ երիտասարդներին։
Արդյոք ձեզ հայտնի է, որ սնվելու ձևից կախված ծերացման պրոցեսները կարող են դանդաղել կամ արագանալ։ Շատ տաք կամ սառր, կծու, աղի կամ թթու ուտելիքները, ինչպես ծխելը և ալկոհոլը չարաշահելր ժամանակից շուտ թառամեցնում են մաշկը, քանզի վնասում են օրգանիզմի աղիստամոքսային, սիրտանոթային և նյարդային համակարգերը։ Վիտամիններով, սպիտակուցներով և հանքային աղերով հարուստ սնունդը օրգանիզմի օրգան-համակարգերի նորմալ գործունեության հիմնական գործոնն Է, որը դանդաղեցնում Է ծերացման պրոցեսը։ Սնվեք գերազանցապես հում բանջարեղենով և մրգերով, օգտագործեք շատ մրգահյութեր և կաթնամթերքներ և ձեր մաշկը ձեգ կհատուցի թարմությամբ և առաձգականությամբ։
Շարունակությունը` այստեղ:
Категория: Օգտակար խորհուրդներ | Просмотров: 387 | Добавил: Admin | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Սիրված անեկդոտներ

Ապարանցուն ինքնաթիռում հարցնում են, - Նասկիներդ փոխու՞մ ես..... 

Գինն այն է, ինչ վճարում եք, իսկ արժեքն այն, ինչ ստանում եք:/Ուորրեն Բաֆեթ 

- Մեկը հիվանդանոց տանում է մեզի անալիզը հանձնելու... 

- Պապ, ոչխարները ամուսնանում ե՞ն.... 

Ապարանցին դաշտում գործ անելուցա լինում, Հիսուսը իջնումա, ասումա... 

Հիվանդը գալիս է բժշկի մոտ. - Բժիշկ, ես հիշողության կորուստներ եմ ունենում.... 

Կինը` ամուսնուն. – Ինչ ես կարծում գուցե իրար դավաճանենք, որ մի քիչ աշխուժանա... 

Աբարանցու կնիկը տունը մենակա լինում ուզումա գնա խանուտ գրություն ա գրում 

- Ապարանցուն հարցնում են. "Առաջին էլեկտրիկը ո՞վ է եղել", ասում է.... 

- Լեննականցին հանդիպում է ֆրանսիացու, հարցնում է.... 

Եթե ցանկանում եք թռնել արծվի հետ, ապա ի՞նչ գործ ունեք հավերի կողքին:/Զիգ Զիգլար 

Հարբած ամուսինը շատ ուշ մտնում է տուն: Կինը ջղայնացած դեմք անելով... 

Երկնային դարպասի առջև... - Զոքանջ ունեցել ե՞ս: - Հա: - Գնա դրախտ: - Զոքանջ ունեցել ե՞ս:.... 

- Կենդանիների արքան հավաքում է բոլոր կենդանիներին և ասում.... 

մի ատ պառավ կնիկ գնում ա իր ընկերուհու տուն գնում տենում ա որ ընկերուհին տկլոր ման ա գալիս տան մեջ ասում ա ... 

Ապարանցուն հարցնում են. -Ինչպե՞ս է ռուսերեն .... 

Արցախյան պատերազմի մարտերից մեկի ժամանակ ապարանցի կամավորականների ջոկատը հետապնդում է նահանջող թշնամուն,մի ղարաբաղցուց հարցնում են... 

Ապարանցի երեխան ծնողներին հարցնում է .... 

Ապարանով Սպիտակ գնացող մարշուտկա է անցնում: Էս ապարանցիք կանգնացնում են էտ մարշուտկան, շոֆերին իջեցնում են .... 

- Ապարանցին գնում է կայարան, հարցնում է... 

Интересние видео

Аргентинец женился на дереве

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Истерика у невесты

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Сергей Безруков - Песни на стихи Сергея Есенина

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ЛЮБЭ "Солдат"

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Мастер и Маргарита: Романс

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Е. Ваенга - Папа нарисуй

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ALŞAR QAZ QAZI

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Пусть Говорят: МУЖ ОКАЗАЛСЯ ЖЕНЩИНОЙ. Андрей Малахов

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

ALŞAR QAZ QAZI

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 5.0

Jimmik Kafyan - Live In Concert (In Vanadzor)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Архив записей

Категории раздела
Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ) [109]
Օգտակար խորհուրդներ [55]
Աստղագուշակ [51]
Խոհանոց [2]
Հետաքրքիր Փաստեր [235]
Թեստ [6]
Հարց սեքսոպաթոլոգին: [14]
ԽՈՀԱՆՈՑ ,Բաղադրատոմսեր [5]
Աղցան · Անուշեղեն · Խմորեղեն · Կարկանդակ · Ըմպելիքներ · Ճաշատեսակներ · Պահածոներ · Սենդվիչներ · Պիցցա.
Հետաքրքիր պատմություններ [19]
Եղանակը Հայաստանում [2]
Анимация [1]
Интересные истории [9]

Календарь
Copyright MyCorp © 2026Конструктор сайтов — uCoz